Transiciones físicas al comenzar cetosis
Mantener la nutrición baja en carbohidratos a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas individuos, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una táctica original y efectiva para perder grasa o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las i